Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад. Что такое триместр — Триместр — это период в три месяца. Врачи делят срок беременности на триместры в связи с физиологическими особенностями развития плода, а еще так удобнее проводить наблюдение за женщиной и фиксировать изменения ее самочувствия и состояния здоровья...
Беременность, в особенности первая, это не только большая радость и трепет в душе, но и много маленьких сложностей, к которым, к сожалению, нигде не готовят молодых мам. Первый триместр – время, когда организм начинает адаптироваться к появлению в нем новой жизни, поэтому с будущей мамой происходит ряд изменений. Все симптомы, поведенческие реакции и пристрастия очень индивидуальны, в этой статье я расскажу о своем опыте начала первой беременности, поделюсь лайфхаками, обнаруженными в пути, ведь всем нам, на таком важном этапе жизни, нужен кто-то, кто поддержит, поймет и успокоит...