Похмелье — это тот случай, когда вечером всё кажется весёлым, а утром организм задаёт один простой вопрос: “Зачем?” Голова тяжёлая, во рту сухо, тошнит, сил нет, свет раздражает, а обычный стакан воды кажется лучшим изобретением человечества. Вокруг похмелья много народных советов: кто-то советует рассол, кто-то — кофе, кто-то — жирный суп, кто-то — “поправиться” новой порцией алкоголя. Но не всё из этого действительно помогает, а некоторые способы могут только ухудшить состояние. Разберём спокойно: что реально можно сделать, а что лучше не пробовать...

После новогодней ночи многих настигает похмелье. Облегчить это состояние можно несколькими способами. Советы дали психиатр-нарколог, психотерапевт Михаил Тетюшкин и психиатр высшей категории, психотерапевт, нарколог Владимир Каторгин. Специалисты в беседе с РБК напомнили, что алкоголь приводит к сильному обезвоживанию, поэтому после сна сразу нужно выпить воды, желательно без газа. Кроме того, при похмелье часто наблюдается нарушение водно-солевого обмена, поэтому народные средства, такие как минералка без газа и рассол, – вполне рабочие инструменты...