Давление — это не просто цифра на тонометре, а индикатор состояния нашего организма. Но вот незадача: несмотря на доступность информации, советы врачей и рекомендации, многим людям сложно следовать простым правилам для поддержания нормального давления. Сколько раз вам говорили: «Не нервничай!», «Больше отдыхай!», «Соблюдай диету!»? Наверняка не один десяток раз. Но почему тогда давление все равно скачет? Все дело в том, что соблюдать эти правила не всегда просто. Когда врачи говорят «избегайте стресса», это звучит логично и просто...

Некоторые люди жалуются на плохое самочувствие при низком давлении. Как им быть, подсказал терапевт Александр Мясников. Он высказал мнение в беседе с изданием ОСН. Мясников заявил, что гипотонии не существует с точки зрения медицины. Постоянное низкое давление — вариант нормы, бывает только нормальное давление и повышенное. Миф о плохом самочувствии при таком состоянии неправомерен, считает врач. «Мы живём стереотипами. Низкое давление — это нормальное давление, оно и должно таким быть», — пояснил доктор Мясников...