Отдыхать и быть рядом с малышом, все! Это самое лучшее, что вы можете сделать для себя и ребенка, окружающие близкие справятся. Заказывайте готовую еду, вызываете клининг. Если нет возможности, пусть готовит и убирается муж. Вы выносили и родили ребенка, вы уже сделали очень много.  Не слушайте тех, кто говорит: «раньше в поле рожали и ничего». Это один из более популярных слухов. Тот факт, что женщинам ИНОГДА приходилось рожать в поле, отрицать нельзя. Вот только ничего позитивного в этом нет и никогда не было...

В интернете можно найти огромное количество статей о том, что нельзя делать беременной женщине, но о запретах после родов информации не так много. Значит ли это, что теперь безопасно вернуться к своим старым привычкам? Вовсе нет! Вот 10 ошибок, которые часто совершают молодые мамы — и все они могут навредить вам и вашему малышу! 1. Приму горячую ванну, чтобы расслабиться. Не думаю, что это нельзя женщине после родов. Еще как нельзя, и на это как минимум две причины. Во-первых, перегрев организма может способствовать кровотечениям из пока не полностью заживших тканей родовых путей...