Когда в каникулы у вас появляется так много дополнительного времени, то часто вы не знаете, как его использовать продуктивно. И чтобы отдохнуть и расслабиться, вы вновь начинаете поиск интересных занятий. Вы возвращаетесь к старым увлечениям, ищете обязательства, вспоминаете дела, которые давно следовало завершить, и пытаетесь придумать несложные занятия, которые можно быстро исполнить и почувствовать удовлетворение. Swjournal составил список несложных, приятных и быстрых задач, которые можно выполнить на каникулах...
Новый год отметили, но впереди еще долгие каникулы. Как их провести с пользой, aif.ru рассказала Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина: 10 советов, как отдохнуть на январских праздниках и вернуться к работе в бодром расположении духа. 1. Не вспоминайте о работе во время новогодних праздников. Если вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о работе, то пора остановиться, иначе вы рискуете получить нервный срыв и проблемы в личной жизни. Человек,...