Как похудеть при суперожирении.
Что НЕ НУЖНО делать, если вы решили худеть. Не гробьте свой организм и психику...
Вокруг темы похудения столько бреда, в который искренне верят те, кто только встал на этот путь. Бесконечные паблики о похудении кричат о диетах, запретах, правилах. Говорят, что можно, что нельзя. К ним добавляется орда диванных онлайн-советчиков, которые нахватаются дичи и несут ее в массы. Что получается в итоге? А в итоге человек, который только встал на путь похудения: Потому что худеть нужно разумно и сильно фильтровать все, что пишут в сети - особенно комментаторы!!! Вот именно они часто несут с экспертным видом такую дичь, что плакать хочется...