Всем известно, что ухоженная внешность во многом упрощает жизнь, а красота открывает все двери. Стремление продлить молодость естественно для человека. А с появлением почти фантастических технологий в косметологической индустрии мечта многих поколений о неувядаемой красоте становится явью. Столичный косметолог Екатерина Кошкина (@doctorkoshkina) прекрасно знает, что высокая конкуренция в профессиональной области не зло, а благо. Конкуренция побуждает ее постоянно изобретать новые методики и предлагать пациентам процедуры, которые умеют выполнять далеко не все специалисты...

Забота о здоровье в молодости – это лучшая инвестиция в здоровое будущее. Многие факторы, влияющие на наше самочувствие в старости, закладываются именно в молодые годы. Вот что нужно делать, чтобы максимально обезопасить себя: 1. Конечно одна из основ – это здоровое питание: · Употребляйте разнообразную пищу, богатую фруктами, овощами, цельными зернами, нежирными белками (рыба, птица, бобовые). Ограничьте потребление обработанных продуктов, сахара, насыщенных жиров и соли. · Избегайте переедания...