Для Вас утро - это пытка, которая мучает на протяжении дня? Поздний подъем, головные боли и чувство раздражительности. А если вместе с этим еще и ломота в шее, то тогда можно сразу забыть о продуктивном дне. Подавленное настроение обеспечено. Не отчаивайтесь - выход есть. Притом не требующий ни волшебной таблетки, ни безумных финансовых затрат и сил с Вашей стороны. Все намного проще чем кажется...

7 декабря – День любителей поспать. Наверное, это самый желанный из всех праздников. Международный комитет дня сна проводит его с 2008 года, чтобы привлечь внимание людей к проблеме сна. А в нашей стране...