Рождение малыша изменит вашу жизнь. Поэтому к роли папы и мамы нужно тщательно готовиться. С появлением ребенка вашей прежней жизни придет конец, все перевернется с ног на голову, предупреждает доктор Джоанн Фредерик. Придется отказаться от сна, работы и любимых развлечений. Подготовиться к неудаче На что вы готовы пойти ради беременности? Есть ли у вас возможность и готовность к тому, что придется прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям? Ведь не у всех получается забеременеть естественным путем...

Наконец-то свершилось! Вместе со своей «второй половинкой» вы планируете пополнение семьи. О чём нужно помнить, перед зачатием ребёнка, и какие дела нужно успеть завершить? Важные подсказки даёт MedAboutMe. 1. Начните правильно питаться Придерживаясь здоровой сбалансированной диеты, вы не только оздоровите организм, но и повысите шансы на успешное зачатие. Правильно питаться одинаково важно как будущей маме, так и будущему отцу. А значит, планируя меню, следите за тем, чтобы в рационе было больше...