3 месяца назад
Как укрепить иммунитет и нужно ли это делать
Знаете, есть такая категория людей, которые просыпаются с мыслью: «Надо бы укрепить иммунитет». Они пьют лимоны тоннами, мажут горло прополисом, а под подушкой у них лежит чеснок. А есть другие — те, кто считает, что иммунитет как зубы: почистил и забыл, а если заболит — вырвем. И те, и другие, мягко говоря, заблуждаются. Тема иммунитета обросла таким количеством мифов, что разобраться, где правда, а где маркетинг, почти невозможно. Нам постоянно впаривают чудо-средства: «Подними иммунитет!», «Активируй защитные силы!», «Пей наш йогурт и не болей!»...