Каждую зиму люди традиционно делятся на тех, кому холодно, и тех, кто просит открыть окно из-за жары. Но что делать, если теплая одежда вам не помогает согреться, а погода на улице совсем не напоминает жаркое лето на Кубе? Что делать, если я постоянно мерзну В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы выявить возможные проблемы с сосудистой системой. Если же с этим все хорошо, то следующие советы могут помочь вам почувствовать себя лучше: Как согреться на улице В холодное...
И так, как обещала, 9 советов, как подготовиться к выходу на мороз:
1️⃣ Примите утром контрастный душ и вообще закаливания помогают легче переносить морозы.
2️⃣ Перед выходом на улицу плотно покушайте...