Мойте руки Основной способ борьбы с распространением бактерий и вирусов — соблюдение простых правил гигиены. ОРВИ и грипп остаются и размножаются на бытовых предметах в публичных местах, поэтому особенно важно мыть руки сразу после того, как пришли домой. Если вы решили перекусить на ходу и нет возможности вымыть руки, подойдет санитайзер, который удобно носить с собой в сумке. Гигиена помогает противостоять вирусам Чихайте в локоть Одно из правил гигиены, от которого пора отказаться, — прикрывать рот рукой при чихании...