Давно не работаю, иногда встречаю своих коллег, и возникает мысль о том, что некоторые из этих людей сильно постарели. А есть и такие знакомые, которые нисколько не меняются. Всегда возникает вопрос — почему так бывает, даже старение у каждого человека происходит по-разному. Решила узнать и понять — почему так происходит, можно ли отодвинуть процесс старения, что нужно делать, чтобы не стареть. Чтобы замедлить процессы старения, нужно ставить для себя такие цели. А для начала нужно вести здоровый образ жизни...

Жить долго и не стареть – мечта, которая испокон веков не покидает людей. Эликсиры молодости, философский камень, магические ритуалы – какие только мысли не посещали человечество в стремлении достичь долголетия. Вместо того чтобы искать философский камень или выводить чудодейственную формулу, предлагаем ознакомиться со списком полезных привычек, которые действительно помогут вам сохранить молодость и продлить свою жизнь. Итак, что нужно делать, чтобы не стареть? Будьте организованы Проведенное в...