24 тыс читали · 2 года назад
Я очень сильно потею – что делать? Нужен не дезодорант, а витамины и антиоксиданты
Часто говорят о том, что к чрезмерной потливости склонны полные люди, а также те, что страдает гипертонией, неврозами и проблемами щитовидной железы, имеет дисфункции половых гормонов. Все это верно, но недавно ученые открыли, что чрезмерное потоотделение - это признак дефицита в организме антиоксидантов. Особенно это актуально для тех, кто склонен к полноте. С меня пот градом! Если вам всегда жарко даже в прохладных помещениях, а при малейшей нагрузке усиливается потоотделение – это проблема. Если...
Подготовка к зиме после 50: что нужно сделать СЕЙЧАС, чтобы не болеть всю зиму
Я Светлана Ищенко, врач со стажем более 40 лет. Сегодня о том, как подготовиться к зиме, чтобы не болеть. Мои дорогие! Ко мне всё чаще обращаются: "Доктор, каждую зиму болею по несколько раз! ОРВИ, бронхит, осложнения! Сил нет! Как подготовиться, чтобы не болеть?" И знаете, что я отвечаю? Зима - это испытание для организма! Особенно после 50 лет! Холод, темнота, вирусы, сухой воздух в квартирах, недостаток витаминов! Но если подготовиться СЕЙЧАС, можно пройти всю зиму без болезней! 💚 Сегодня дам...