Сутулость — это не только эстетическая проблема, но и серьезное нарушение осанки, которое может привести к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Правильная осанка важна не только для внешнего вида, но и для здоровья в целом. В этой статье мы рассмотрим, как вылечить сутулость и научиться правильно ходить. Причины сутулости Сутулость может возникать по различным причинам: 1. Неправильная поза: Долгое сидение за компьютером, чтение в неправильной позе или ношение тяжелых сумок на одном плече...

Сутулость сама по себе не является заболеванием, поэтому многие недооценивают возникающие риски. Неправильная осанка может сформироваться в раннем возрасте и испортить не только красивый внешний вид, но и здоровье. Из-за сутулости при наличии других факторов риска постепенно развивается сколиоз. Поэтому, чем раньше вы обратите внимание на проблему, тем лучше. Если самостоятельно исправить осанку не получается, можно воспользоваться помощью вертебролога — врача, который занимается здоровьем позвоночника...