Скоро зима закончится, наступит долгожданная весна. Хочется побыстрее снять с себя пуховики, шубы, зимние тяжелые сапоги, шапки и встретить весну в прекрасном облике и настроении. Вот поэтому о своей внешности пора подумать уже сегодня. На самом деле ничто - ни седина, ни морщины на лице, ни лишний вес так не старят, как сутулая спина. Когда Вы горбитесь, то выпирает живот и фигура становится схожей на вопросительный знак. Поэтому каждый мечтает об идеальной осанке. При нынешнем образе жизни сохранить здоровую спину и красивую осанку очень непросто...

Сутулость — это не только эстетическая проблема, но и серьезное нарушение осанки, которое может привести к различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Правильная осанка важна не только для внешнего вида, но и для здоровья в целом. В этой статье мы рассмотрим, как вылечить сутулость и научиться правильно ходить. Причины сутулости Сутулость может возникать по различным причинам: 1. Неправильная поза: Долгое сидение за компьютером, чтение в неправильной позе или ношение тяжелых сумок на одном плече...