Инфаркты и инсульты- одни из самых главных причин смертей во всем мире. Что бы избежать или хотя бы снизить риск появления инсульта или инфаркта стоит следить за своим образом жизни. 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю будут огромным вкладом в профилактику болезней сердца. Так же, как и от спорта, здоровье человека зависит и от воздуха, очень важно следить за тем, что бы воздух в вашей комнате постоянно обновлялся, то есть выходил (через окно, через форточку и т.д.) и впускал новый, свежий воздух...

Как не получить инсульт ? Как восстановить речь после инсульта ? Какая жизнь после инсульта? Сейчас я понимаю что инсульт не бывает из-за чего-то одного - сахар, густая кровь, слабые сосуды… Причин сотни! При этом большинство людей живут и с высоким холестерином и с высоким давлением и с запредельным сахаром… Ни какого инсульта не получают. Видимо дело в стечении многих причин сразу, в одно время, в одном человеке. Такая критическая точка, вот как у меня))). Я не курил не пил и в 46 получил инсульт...