Голова периодически болит у каждого, и мало кто воспринимает головную боль, как что-то серьезное. «Поболит и перестанет» или «выпить таблетку, всё пройдет» — это две основные тактики, к которым прибегают. Да, в некоторых случаях это действительно поможет. Например, если голова болит от душного помещения, большой нагрузки на работе или вчерашней вечеринки, которая закончилась утром. И все же, головная боль не так безобидна, как может показаться, а некоторые тактики борьбы с головной болью ошибочны...

Часто люди жалуются на внезапную головную боль, которая появляется будто бы из ниоткуда. Но на самом деле так не бывает, всегда важно помнить о причинах, которые могут ухудшить состояние человека и повлиять на возникновение у него головных болей. Какие же причины встречаются чаще всего? Кофе и чай нельзя употреблять чрезмерно Иногда кофеиносодержащие напитки могут выступать в роли болеутоляющих средств. Но происходит это лишь в том случае, если человек не пьет постоянно. Если же превысить суточную норму кофе или чая, то можно заработать себе головную боль...