Очень часто слышу от пациентов этот вопрос. Объясняю в основном коротко, потому что в кабинет стучат с этим вопросом в то время, когда я занята, работаю с другим пациентом. Отвечаю в основном коротко: - направление от врача - простынь или большое полотенце - жирный крем без запаха Направление обязательно, чтоб я точно знала, что человек пришёл от врача. Значит противопоказаний к массажу нет. Некоторые пациенты считают, что массаж можно делать всем без исключения. Нет, далеко не всем. Исключения есть и их не мало...

Столкнувшись с неприятными ощущениями в спине, человек зачастую прибегает к массажу. И либо ищет специалиста, либо с помощью мячей и роллеров самостоятельно разминает мышцы. Но вскоре сталкивается с проблемой: эффект от массажа временный, нередко помогает лишь ненадолго. Или даже становится хуже: мышцы начинают болеть ещё больше, подвижность ещё больше ограничивается. Причина - в ошибках. Например, делая массаж, на мышцы нельзя давить слишком сильно, иначе резко усилится процесс воспаления, или она вообще может отключиться...