2 минуты
9K прочтений · 3 года назад
Когда хочется чего-нибудь сладкого к чаю, просто беру тыкву и запекаю ее в духовке (можно и с чаем есть, и в каши добавлять)
Тыква в духовке. Пошаговый рецепт с красочными фотографиями =) Мне кажется, тыкву часто недооценивают! Те люди, у которых она растет на грядках, часто делают из тыквы лишь одно-два блюда. А сколько их на самом деле! И тыквенный суп, и тыквенная запеканка, и цукаты из тыквы... Можно хоть целый год одной тыквой питаться =) Да и какая она яркая и красивая – сразу настроение поднимает: Сегодня покажу самый простой рецепт тыквы в духовке. Запекаю ее таким образом, когда хочется сладенького к чаю. А еще эту тыкву можно добавлять в каши или йогурты на завтрак...
5 минут
7,7K прочтений · 2 года назад
Пока бока: 8 причин тяги к сладкому и как с ними справиться
Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...