15,9 тыс читали · 2 года назад
Здоровые почки: 4 шага стратегии для их благополучия, факторы риска, питательные вещества и лучшие продукты
Всем привет! Сегодня решила подготовить небольшую стратегию для сохранения здоровья почек - что есть, что делать и чего точно делать не надо. Функция почек Роль почек сложно переоценить: самыми важными их задачами можно назвать выведение отходов жизнедеятельности, регулирование баланса жидкостей, артериального давления, образование мочи. Это один из важнейших фильтров организма, от здоровья которого зависят самочувствие и активное долголетие. Факторы, которые угрожают функции почек 1. Диабет, метаболический синдром, резистентность к инсулину...
5721 читали · 2 года назад
8 продуктов, которые любят наши почки. Как помочь почкам работать без сбоев
Почки играют очень важную роль в нашем организме, так как они очищают организм и выводят лишнюю жидкость, поддерживают нормальное артериальное давление и активно участвуют в обмене веществ. Очень важно заботиться об этом важном органе и поддерживать его здоровье. Важные продукты, которые помогут работать нашим почкам, как часы. 1. Арбузы отлично улучшают функцию почек, а также содержат полезные витамины и микроэлементы. Также такой малоизвестный продукт, как масло из арбузных семечек. Это масло — супер-продукт для профилактики камней в почках...