Когда мы думаем о силовых тренировках, мы обычно имеем в виду процесс наращивания мышечной массы. Это может быть подъем штанги для наращивания бицепса или использование тренажера Смита. Фактический процесс «толкания» или «подъема» в этих упражнениях включает действие, известное как концентрическое сокращение мышц. По определению, концентрическое сокращение - это такое сокращение, при котором напряжение мышцы увеличивается по мере того, как она укорачивается. Концентрические сокращения - главный аспект роста и развития мышц...

Привет, дорогие мои! Сегодня я хочу поделиться с вами удивительным методом ухода за кожей, который помогает достичь превосходных результатов без операций и инъекций - миостимуляция. Она поможет вам достичь идеальной формы лица и тела, о которой вы мечтали! Сеанс миостимуляции - это настоящий бодрящий заряд для вашей кожи! Этот процедура проводится с использованием специального аппарата, который генерирует и передает электрические импульсы в мышцы, вызывая их сокращение. Это, в свою очередь, улучшает кровоснабжение, увеличивает тонус мышц, а также ускоряет обменные процессы в тканях...