Что это за спорт, какие у него правила и что нужно, чтобы начать играть уже завтра. Материал прокомментировал: Жан Ткач, тренер по сквошу и ОФП, WSF level 1, преподавательский стаж с 2018 года. Сквош — это игровой вид спорта с мячом и ракеткой, из одной «семьи» с бадминтоном и большим теннисом. Цель у этих игр одна: ударить мяч так, чтобы его не отбил соперник, однако в сквоше состязаются на закрытом корте с высокими стенами, причем удар по любой из них не считается аутом [1]. Названием сквош (англ...

Сквош — популярная игра, которая особенно востребована среди любителей здорового образа жизни в Европе. За последние несколько лет увеличилось и число наших соотечественников, интересующихся этой дисциплиной. Если вы тоже планируете начать покорение кортов, понадобится не только найти хорошую площадку для тренировок, но и приобрести качественное оборудование. Подробнее о том, что именно потребуется купить, подробно расскажут инструкторы клуба МультиСпорт, способные научить игре представителей любого возраста...