Диета при беременности не строгая, но нужно учитывать, что нельзя есть при беременности: список самых опасных продуктов невелик и включает, например, копчености, алкоголь или сыр с плесенью. Беременность имеет свои ограничения – если вы хотите позаботиться о себе и ребенке, откажитесь от запрещенных продуктов, которые могут вызывать дискомфорт или представлять потенциальную угрозу для плода. Это относится, например, к сырому мясу. Соль и беременность Избыток соли, особенно во второй половине беременности, может задерживать воду в организме и вызывать неприятные отеки на ногах, руках и лице...

Разбираем мифы о том, что вредит здоровью женщины в положении. Беременность — это особенный период в жизни женщины, когда ей необходимо быть особенно внимательной к своему здоровью и здоровью будущего малыша. Все, что женщина делает во время беременности, может отразиться на развитии плода — отсюда и множество мифов или непрошеных советов. Волосы не красить, кофе не пить, да и ходить к косметологу тоже нельзя — не все из этих тезисов действительно имеют под собой основание. Что правда, а что миф, разбираемся с акушером-гинекологом Казанской клиники Хасановой Айгуль...