При повышении артериального давления иногда люди порой начинают соблюдать ограничения или выполнять действия, которые не только не помогают на самом деле, но и, напротив, могут ухудшить самочувствие. Наиболее распространенные ошибки — в чек-листе "Рамблера". Лежать Достаточно часто при повышении артериального давления люди стараются находиться в состоянии абсолютного покоя. Но просто прилечь на диван и лежать, не двигаясь, — не лучшая идея, чтобы помочь себе поскорее прийти в норму. При сильном повышении...

1. Греться любым способом Существует мнение, что давление можно снизить народным методом расширения сосудов за счет интенсивного согревания организма. Тут в ход идут такие приемы, как горячая ванна или рюмочка горячительного. Делать этого категорически нельзя. Если пропустить рюмку, то сосуды действительно несколько расширятся на время, однако научно установлено, что кровяные тельца при употреблении алкоголя более интенсивно склеиваются между собой и за счет этого повышается риск тромбоза и ещё большего скачка давления...