Разговор с диетологом: хлеб и сдоба в питании кормящей: что можно и что нельзя при лактации
Многие из нас не могут себе представить завтрак, ужин или тем более обед без употребления хлеба. Это традиционный продукт питания, который присутствует на нашем столе практически ежедневно. Не менее вкусны сдобные булочки, разного рода выпечка и пироги с начинками. Однако, при кормлении ребенка грудью, молодые мамы начинают задумываться над тем, а можно ли теперь есть хлеб, не повлияет ли он на малыша? Кроме того, женщин, в том числе и кормящих, сильно заботит собственная фигура – может ли сдоба...
3063 читали · 6 лет назад
Ошибки начинающей мамы или что нельзя делать при установлении лактации
Еще в роддоме у меня возникли жуткие трещины, который не заживали полтора месяца. И все это время я кормила своего ребенка буквально молоком с кровью. Все это я готова была терпеть и терпела. Плакала и кормила. Через месяц оказалось, что ребенок набрал всего 100 гр. Все окружающие, включая близких родственников, настойчиво уговаривали перейти на смеси. И это после месяца мучений и боли! Я была готова перессориться со всеми, но твердо сказала нет. Началась работа над ошибками, которые я смогла очень быстро исправить. Со второго месяца сынуля стал набирать вес как полагается приличным мужчинам его возраста...