2060 читали · 3 года назад
Как правильно питаться во время грудного вскармливания? Объясняет нутрициолог
Читательницу Т—Ж интересует, существуют ли какие-то ограничения в питании для кормящей мамы. Действительно ли есть запрещенные продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка? В роддоме выдали диету, которую нужно соблюдать, когда кормишь грудью. Насколько строго ей нужно следовать? Надо ли увеличивать порции и пить больше жидкости, чтобы появилось много молока? Еще я слышала, что от некоторых продуктов, например лимонов, вкус молока может испортиться, и ребенок вообще откажется от груди. Это...
5847 читали · 5 лет назад
«Чёрный список». Что можно и нельзя женщинам при кормлении?
Грудное вскармливание всё ещё остаётся преобладающим способом кормления младенцев. Это важный период в процессе развития малыша и интимный момент для каждой мамы. Что можно, а что нельзя во время грудного вскармливания? Об этом до сих пор множество мифов. Специалисты заявляют: можно абсолютно всё! Кроме некоторых исключений… Разберёмся в 6 вещах, которые чаще всего вызывают сомнение у кормящей мамы. 1. Кормление грудью и отравление Если кормящая мама получила пищевое отравление, можно ли продолжать кормление? Можно...