Врачи не рекомендуют принимать пищу поздно вечером, чтобы не нагружать организм во время сна. Однако в поздние часы также следует ограничить питье, особенно употребление определенных напитков. АиФ собрал советы врачей относительно того, какие напитки не стоит пить перед сном. Что не рекомендуется пить перед сном? Врач-гастроэнтеролог София Кардашова рассказала о том, что на ночь опасно употреблять напитки, содержащие кофеин, особенно совместно с алкоголем. К ним относятся кофе, чай и энергетики....