5842 читали · 1 год назад
10 нелепых запретов во время беременности, которым давно уже пора перестать верить
До сих пор среди беременных и их родственников бытуют и передаются «из уст в уста» устаревшие, нелепые запреты. «Доктор Питер» обсудил некоторые наиболее «живучие» из них с экспертом. За годы практики акушеры-гинекологи слышат от будущих мам множество нелепых утверждений, которые не имеют ничего общего с реальностью, но прочно засели в головах женщин. Зачастую вера в эти мифы и необоснованные запреты приводит к тому, что женщины рискуют своим здоровьем и здоровьем будущего малыша. Разобраться в том,...
759 читали · 3 года назад
Питаемся правильно во время беременности🤰🏼
Как правильно питаться во время беременности, каких продуктов стоит избегать, сколько нужно пить, как выбрать витамины и как следить за весом? Давайте изучим эту тему и ответим на все вопросы. Содержание: Беременность и питание Хорошее питание до и во время беременности повышает шансы иметь здорового малыша и — более того — снижает риск возникновения у вашего ребенка определенных неблагоприятных состояний здоровья во взрослой жизни. Узнайте, на каких принципах должен строиться рацион беременной женщины,...