Хочу сразу сказать, что никакой диеты при грудном вскармливании не существует. Есть можно всё, если у ребенка нет реакции. Какие же могут быть реакции? Это аллергия и проблемы с животиком, а именно запор, диарея или метеоризм. Начнем пожалуй с аллергии. Давайте разберемся, что нельзя есть, чтобы у ребёнка не было аллергии...

Всем привет! Сегодня я хочу вам показать пару вариантов меню при грудном вскармливании. Я думаю сейчас эта тема очень актуальна, потому что пошла какая мода спорить о том, что можно , а что нельзя кушать при ГВ. Я вам скажу больше, когда я лежала в роддоме, в палате было 3 человека и у нас были разные педиатры, так они приходили и все трое говорили разные вещи по поводу , что можно, а что нельзя. Так как я недавно стала мамой и кормлю грудью, мне стало очень интересно, правда ли, что мое питание...