Когда рождается малыш приходит молоко, и как повелось все на свете говорят, что нельзя ничего кушать, а то у малыша будет болеть животик и нужно придерживаться диеты , но это не так, давайте разбираться. Питание на грудной вскармливании должно быть маме и малышу в радость. Конечно есть некоторые продукты, которые нужно ограничить в потреблении, но основной рацион может быть как у обычного человека и он ни чем не отличается . Ниже прикреплю вам таблицу набора продуктов для кормящей мамы По таблице...

Читательницу Т—Ж интересует, существуют ли какие-то ограничения в питании для кормящей мамы. Действительно ли есть запрещенные продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка? В роддоме выдали диету, которую нужно соблюдать, когда кормишь грудью. Насколько строго ей нужно следовать? Надо ли увеличивать порции и пить больше жидкости, чтобы появилось много молока? Еще я слышала, что от некоторых продуктов, например лимонов, вкус молока может испортиться, и ребенок вообще откажется от груди. Это...