💊 Какие таблетки можно пить с похмелья, а какие нельзя? ❌
Что есть и пить с похмелья чтобы быстро восстановиться? + Что нельзя есть с похмелья.
Лучшая еда с похмелья должна решать три задачи: восполнить потерю солей и жидкости (электролитов), дать быструю энергию и не нагружать печень, которая и так занята переработкой алкоголя.
Вот список продуктов по степени эффективности (от самой быстрой помощи к поддерживающей):
1...
Что нельзя есть с похмелья, чтобы не разрушать печень?
С похмелья печень находится в состоянии острого токсического стресса. Она уже потратила запасы глутатиона (главного антиоксиданта) на обезвреживание ацетальдегида, и сейчас она уязвима как никогда. Неправильная...