Приветствую, мои любимые! Вздутие знакомо каждому из нас и возникает оно не просто так. Это следствие плохой пищи. Неправильного питания или не сочетания продуктов. Я сегодня поделюсь с вами продуктами, которые в силу своих свойств помогут вам побороть эту проблему. Помните, я даю общую информацию, просто рассказываю о свойствах тех или иных продуктов. Подпишитесь на мой канал, ведь ходит легенда, что вы станете более здоровыми и счастливыми! Кисломолочные продукты классно справляются со вздутием...

Проблемы с кишечником — это не только физический дискомфорт, но и тревожность, усталость и снижение качества жизни. Особенно тяжело приходится людям с синдромом раздражённого кишечника (СРК), который считается одним из самых распространённых гастроэнтерологических диагнозов в мире. По данным исследования, проведённого PrecisionBiotics, 43% взрослых считают, что здоровье кишечника сильно влияет на их повседневную жизнь, а среди людей с СРК этот показатель достигает 65%. Как же облегчить состояние...