Когда женщина становится мамой, особенно первый раз, она трепетно и внимательно относится ко всему, что связано со здоровьем малыша. И на первом месте — собственное питание. Почему при лактации ему надо уделять такое пристальное внимание? Что специалисты по грудному вскармливанию запрещают употреблять категорически? Ответим на важные вопросы. О важности правильного питания Почему же лактирующая женщина должна уделять особое внимание собственному питанию? Прежде всего, потому, что роды — серьезная нагрузка, испытание для женского организма...

Как правило, в интернете можно найти большое количество статей о том, что нельзя есть беременным женщинам, но о запретах после родов сведений нет. Не значит ли это, что теперь можно вернуться к своим старым привычкам? Нет. Из этих 10-ти самых распространенных ошибок, которые совершают молодые мамы, можно сделать вывод о том, что они могут принести вред не только вам, но и вашему малышу. Пойду поплаваю в бассейне. Неужели в этом случае не нельзя? Не стоит этого делать. В бассейне также высокий риск заражения бактериальным заражением...