Завтрак — это важнейший прием пищи, который важно не пропускать. В противном случае можно заработать серьезные проблемы со здоровьем. Чтобы завтрак принес организму только пользу, важно следить за его составом. О том, какие продукты не следует есть натощак, «Газете.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Валерия Ломова. По ее словам, чтобы завтрак был полезным, гастроэнтерологи рекомендуют включать в него блюда, такие как омлет, яйца, каши, авокадо, орехи, запеканки, зеленый чай и отвар шиповника...