Всем привет! Вот пишу я о жиросжигании, а сама думаю - много ли у нас осталось людей, которым еще работать и работать над этим непростым вопросом? Все больше вопросов о том, как уже перестать худеть. Хотя я сама, как уже не раз говорила, контролирую свое питание без поблажек и "обманных" дней, не расслабляюсь - похудеть навсегда и успокоиться, к большому сожалению, пока не удавалось никому. Видите ли, вес и метаболическое здоровье каждого из нас находятся под влиянием огромного количества факторов - как внешних, так и внутренних...
Всем привет, вы на канале "FITproFIT"! Хочу поведать вам о четырех продуктах, которые нельзя кушать, когда вы хотите хоть немного похудеть. И скажу сразу, тут всё просто. Эти продукты вам знакомы издавна, поэтому это не будет какой-то ВАУ или секрет. Просто хочу напомнить вам о них. Приступим. 1. Газированные напитки. Газировка частенько вредит нашему организму и не только сладкая, но и обычная минеральная вода. Причины две. Первая - вздутие живота, после которого пища не переваривается должным образом, а откладывается в жиры...