Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад. Что такое триместр — Триместр — это период в три месяца. Врачи делят срок беременности на триместры в связи с физиологическими особенностями развития плода, а еще так удобнее проводить наблюдение за женщиной и фиксировать изменения ее самочувствия и состояния здоровья...

второй триместр беременности Если в первом триместре беременности употребление углеводов было даже рекомендовано, то во втором от чрезмерного употребления хлебобулочных изделий лучше отказаться. Прежде всего потому, что это может привести к существенной прибавке в весе. А он должен оставаться в норме. Как недобор, так и излишние килограммы могут негативно сказываться не только на самочувствии беременной, но и состоянии малыша. Для женщины во время второго триместра характерны рекомендации, касаемые того, что употреблять в пищу не стоит...