Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это хроническое заболевание, при котором происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Это может вызывать изжогу, отрыжку, боли в груди и другие неприятные симптомы. Правильное питание играет важную роль в управлении симптомами ГЭРБ. В этой статье мы рассмотрим, какой диеты следует придерживаться при ГЭРБ, что можно и нельзя есть, а также как часто и сколько нужно есть и пить воды. 1. Избегайте продуктов, вызывающих рефлюкс: Некоторые продукты могут расслаблять нижний пищеводный сфинктер, что способствует забросу кислоты в пищевод...

Если ингибиторы протонной помпы не оказывают достаточного эффекта при ГЭРБ, нужно пересматривать питание. ⠀ Когда врач перечисляет список продуктов, которые нужно ограничить или исключить, у пациента всегда возникает вопрос: «А что же тогда мне есть?» ⠀ Сегодня разберём ряд продуктов, которые вызывают вопросы у пациентов при ГЭРБ или изжоге: ⠀ Мясо/рыба МОЖНО: курица, индейка, постная свинина, говядина, пресноводная рыба ОГРАНИЧИТЬ: жирная свинина, баранина, морская рыба ⠀ Фрукты МОЖНО: бананы,...