Беременность — довольно волнительный период для женщины, который с годами оброс большим количеством запретов. Некоторые из них действительно важны, а другие — просто-напросто мифы. Разбираемся, что действительно нельзя беременным. Миф 1. Беременным нельзя заниматься спортом Занятия спортом во время беременности полезны и для женщины, и для малыша. По мнению специалистов клиники Майо, упражнения могут: Упражнения должны быть умеренными. Если во время тренировки вы можете поддерживать разговор — всё отлично...

При беременности можно почти всё. Но всё же кое-что лучше не делать, и мы подготовили для вас список из 10 основных ограничений. Вот что нельзя делать беременным: 1. Курить. Курение в полтора раза повышает риск выкидыша. При курении ухудшается кровоснабжение плаценты. Она меньше весит, тонкая, имеет другую структуру на УЗИ. Это отражается на кровоснабжении тканей плода, поэтому риск задержки внутриутробного развития повышается в несколько раз. Дети курящих матерей чаще рождаются с низким весом. 2...