Баскетболисты проводят в зале большое количество времени, отрабатывая все возможные баскетбольные приемы. Но оказываясь в игровой ситуации, спортсмен часто не применяет их. А те, что применяет, выполняет с плохой техникой. Очевидно, что есть навыки, которые необходимо развивать в первую очередь, чтобы на них всегда можно было опереться в реальной игре. Разберёмся, какие навыки относятся к таковым. 1. Бросок Игрок, имеющий техничный быстрый бросок, найдет место в каждой команде. Эффективность бросков проверяется в игровых ситуациях, в бросках «на пульсе» и с сопротивлением...

В спорте, помимо результативности, важна безопасность. Она гарантирована при соблюдении правил, достаточной физической подготовкой и правильно подобранной формой одежды. В баскетболе, пожалуй, из последнего пункта наибольшее влияние имеет обувь...