Психологическая травма: как её переработать?
Понятие травмы на волне бурной психологизации размываются. Одни на малейший дискомфорт в общении восклицают: “Всё! Теперь у меня будет травма!”, другие с энтузиазмом оправдывают поведение хаотичными историями из прошлого: ”Конечно, я так поступил, ведь был травмирован мамой в 1990 году”, третьи обесценивают подчас непростой жизненный опыт, завершая беседу фразами: “С кем не бывает?” или “Время лечит”. Конечно, внешние обстоятельства оказывают сильное влияние, но травматичность события определяется внутренними психическими процессами и восприятием человека...
Травма - ее формирование, виды. Тонкости терапии травмы.
Травма – одно или нескольких событий, которые пережил человек, наблюдал или в котором участвовал сам, которое было связано с угрозой физической целостности, угрозой повреждения или смерти его самого или других людей. Травма может сформироваться от участия, наблюдения или получения устной информации о каких- либо событиях, которые вызвали такие реакции, как сильный страх, ужас, беспомощность. Травма формируется через события, которые ее вызывают, через переживания, связанные с этим событием, которые испытывает человек; а также через последствия, которые проявляются через какое-то время...