259,4K подписчиков
Многие забывают тренировать эти мыщцы, хотя они крайне важны, если вы хотите быстро получить спортивное телосложение. Почему трапеции важны для внешнего вида? Мышцы трапеции считаются одним из важных компонентов мужественной внешности мужчины. Развитие этой группы мышц не только придает ему привлекательность, брутальность, но и создает впечатление на женщин. Пропорциональность тела Первое, на что влияет трапеция, это пропорциональность верхней части тела. Развитые мышцы трапеции добавляют видимый объем плечевого пояса, что придает нам более брутальный вид...