Что особенно опасно для здоровья шеи и мозга? Искривление шейного отдела позвоночника. Мы часто не замечаем это искривление, или не придаем ему особого значения. Дескать, ну выпятилась шея вперёд, ну наклонилась голова - что здесь особенного? Однако это очень опасно. В районе 5, 6 и 7 шейных позвонков образуется чрезмерный изгиб, возникает вредоносное давление на нервы и кровеносные сосуды. Посмотрите, что именно находится в области нижней части шеи: Там располагаются нижние порции позвоночных артерий...

Во первых, чтобы выбрать клюшку, нужно знать такие параметры как загиб и flex. Так что начнем с этого. Форма загиба крюка: Стоит обратить внимание на показатель, называемый винтом. Он характеризует уровень изгиба, т. е. показывает, насколько сильно вывернут крюк относительно вертикальной плоскости. Проверяется следующим образом. Поставив полностью крюк на пол, нужно посмотреть на него сверху. Если рабочая сторона крюка видна, то это открытый изгиб (он называется винт). Если же при рассмотрении видна только внешняя плоскость крюка, то это закрытый загиб (без винта)...