Первая арт‑терапевтическая сессия это важный рубеж и для клиента, и для специалиста. Для клиента это встреча с непривычным форматом. Вместо «просто поговорить» предлагают взять кисть, карандаш, пластилин или коллаж. А для начинающего арт‑терапевта эта встреча тоже может вызывать сложности. Как удержать структуру, не скатиться в «творчество ради творчества», не нарушить границы и при этом создать безопасное пространство. Ниже написала понятную структуру первой сессии, её ключевые этапы. Этап 1. Установление...

Вчера я впервые за год забыла включить телевизор на ночь. Просто легла, натянула одеяло до подбородка и уснула в тишине. Раньше мне казалось, что без чужих голосов из динамика стены начнут сжиматься. Я расскажу, как дошла до этого. Потому что год назад всё выглядело иначе. Мне шестьдесят два. Всю жизнь я прожила с кем-то рядом. Сначала мама, потом общежитие с тремя соседками, потом Борис. Сорок лет с Борисом. Он храпел, ворочался, вставал в пять утра и гремел чайником на кухне. Я ругалась, просила быть тише...