Когда скучно и хочется чем-то занять руки, рисование — отличный способ провести время и проявить свою креативность. Не обязательно быть профессиональным художником, чтобы получить удовольствие от процесса. Вот несколько идей, что можно нарисовать, когда совсем нечего делать, вне зависимости от уровня вашей подготовки: Для начинающих: Дудлы (Doodles): Бессмысленные узоры, линии, фигуры. Просто отпустите руку и рисуйте все, что приходит в голову. Дудлы отлично снимают стресс и помогают развить мелкую моторику...

Друзья, многие из нас периодически испытывают такое состояние, когда вроде рисовать хочется, но не знаешь что. В этой статье я поделюсь с вами простым способом наладить контакт со своим подсознанием и лучше понять себя. Услышать, то что хочет сказать ваше внутреннее состояние. Но перед этим небольшое вступление с интересной информацией. Что рисовать, если ты находишься в состоянии злости? На этот вопрос отвечают арттерапевты. Но важная оговорка перед тем как мы вернемся к арттерапии, у всех у нас был разный первый опыт в жизни в тех или иных ситуациях...