Я люблю подводить итоги года (нет). На самом деле, это нудно и скучно. В конце года мне больше нравится доделывать важные дела и завершать незавершенное. А сидеть и вспоминать, как прошел этот год, что в нем было хорошего, а что плохого, мне не интересно, несмотря на то, что многие специалисты в области психологии, самоанализа и саморазвития настоятельно рекомендуют это делать. Да, в этом есть своя польза, если вы неуверенны в себе или считаете, что у вас ничего не получается. Проанализировав год на достижения, вы поймете, что на самом деле всё не так плохо...

Для многих людей конец года — это не только подготовка к веселью на праздниках, но и дополнительный стресс. Хочется все успеть, подвести итоги, наверстать упущенное. Но даже при большой нагрузке не стоит забывать о том, чтобы делать для себя что-то приятное. Например, выбрать несколько занятий из этого списка, которые помогут почувствовать себя счастливее. Даже если ты не из тех людей, кто хочет начать год с чистого листа, позаботься о том, чтобы начать отфильтровывать шум из своей жизни. Под этим...