Зачем вести ежедневник и какая от этого польза? Как это делать правильно и какой от этого эффект? Как приучить себя к ежедневным записям и что конкретно нужно писать в дневнике? Как стать более дисциплинированным и продуктивным? Как успевать все и при всем при этом не терять жизненной энергии? В этой статье я расскажу о ведении личного ежедневника, ссылаясь на личный опыт. Первое что хочу сказать это то, что ежедневное заполнение дневника — это не лишняя трата времени, а супер сильный инструмент...

Как выбрать подходящий? 12 правил ведения Итак, что нужно для покупки подходящего планнинга, вы в курсе, теперь давайте рассмотрим правила и рекомендации о том, как правильно его заполнять. 1.Разграничение жесткого и гибкого графика Жесткий график – это когда у вас какое-то дело обязательно имеет привязку ко времени, к примеру, совещание в 11:30. А гибкий – это те задания, приступить к которым можно в течение дня, либо вообще перенести, то есть — разобрать документы, просмотреть почту и др. И главной ошибкой многих является почасовое расписание «плавающих» задач, что может привести к неврозу...