Не плачь. Успокойся. Не расстраивайся. Это, пожалуй, самые частые фразы, которые используют люди, желая поддержать другого человека. Думаю, если вы хоть немного интересуетесь психологией (ну раз заглянули на мой канал🙂), то к вам в голову уже закралась мысль, что любая из этих "поддерживающих" фраз на самом деле не помогает поддержать человека, а зачастую может сделать только хуже. Почему это так? И как же грамотно поддержать человека в сложной ситуации? Об этом мы и поговорим сегодня. Но прежде...

Две недели назад, в пятницу вечером, позвонила мне подруга, плачет в трубку, я не могла даже разобрать, что она говорит, немного успокоилась и сказала, что придёт через пол часика, поговорить хочет. Пока её ждала, мысли в голове крутились, одна хуже другой, она так рыдала, что я уже подумала на самое худшее, что в доме у них беда случилось, кого-то не стало. Натулька, так зовут мою подругу, пришла даже раньше, минут через двадцать и не успев порог переступить, сразу начала рыдать, да именно рыдать, не просто плакать, всхлипывала, обняв меня, уткнувшись в шею...