Сегодня я расскажу вам о строении нефрона – структурно-функциональной единицы почки (минимальная часть органа, обеспечивающая его функции). В каждой почке человека находится примерно 1-1,2 млн. нефронов. При этом одновременно работает только примерно 1/3 всех нефронов. Это происходит неслучайно. Дело в том, что у человека начиная примерно с возраста 40 лет происходит постепенное снижение общего количества нефронов (около 1% в год), поскольку их резерв не бесконечен. Но оставшегося количества нефронов вполне достаточно для нормального функционирования организма...

Достаточно ли ты пьёшь воды? Не переживай, я не собираюсь читать тебе лекции о здоровом образе жизни ;) Но раз уж мы заговорили о выделительной системе, нельзя не сказать и о важности гидратации. За сутки через твои почки проходит колоссальное количество крови – при этом выделяется примерно 1,5 литра жидкости. Поэтому без достаточного количества воды (около 2 литров в день для взрослого человека) почки просто не смогут нормально функционировать! Так что налей себе стаканчик воды – и возвращайся к чтению...