Боли в животе могут быть связаны не только с патологиями органов ЖКТ, но и с рядом других опасных заболеваний. Их часто вызывают нарушения в работе печени, селезенки и поджелудочной железы. В таких случаях обычно наблюдается боль слева от пупка. Причины боли в животе слева от пупка В большинстве случаев появление такой проблемы бывает связано с развитием воспалительных процессов в ЖКТ. Однако причинами боли слева от пупка также могут являться и патологии других органов. Часто неприятные ощущения в этой области вызываются запорами...

Не так давно мы с вами разобрали, к чему ведут раскрытые рёбра и привычка втягивать живот. Одно тянет за собой другое, но основная жалоба - это пузик под пупком, валик внизу живота, отёк - кто как называет.   Постоянная привычка втягивать живот - заставляет уходить в переразгибание грудной отдел. А привычка переразгибаться в упражнениях - не даёт нормально включится мышцам живота. От этого, не поверите, но живот находится в перенапряжении, особенно его нижняя часть, и вместо трехмерного дыхания животом и грудной клеткой «дышит» только шея, от чего начинает болеть...