Боль в плече отдает в шею, или, наоборот, шея отдает в плечо. На подобные симптомы жалуется почти каждый третий пациент нашего центра. Что делать в таких случаях, как избавиться от проблем со здоровьем, которые мешают нормально жить? Наш эксперт - кинезиолог Жавдат Шарафутдинов. Боли в плечевом суставе, правом или левом, в области лопаток, шеи, головокружения – всё это типичные признаки остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника, а именно протрузии или грыжи диска,  спондилоартроза (артроза...

А вы связали бы свои кисти рук с областью плеч и уже тем более задней поверхностью шеи. Меж тем, у большинства из нас присутствует очень большое напряжение на область шеи, тем более плеч и к концу дня это действительно очень ощутимо. Мало того, человек не только может ощущать это напряжение, повышенную нагрузку, напряжение в области затылка и лба, но и даже может ощущать повышенный уровень стресса, тревожности и раздражения, а это может стать причиной бессонницы и проблем со сном, да и на лице это достаточно сильно сказывается...